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一歲多寶寶近期夜醒哭鬧、睡眠不好，可能由多種因素導(dǎo)致，如缺鈣、腸胃不適、睡眠環(huán)境不佳、睡前過(guò)于興奮、受到驚嚇等。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)療意見(jiàn)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開(kāi)處方。
1.缺鈣：寶寶生長(zhǎng)發(fā)育迅速，鈣攝入不足易導(dǎo)致神經(jīng)興奮性增高，出現(xiàn)夜醒哭鬧、睡眠不安?？赏ㄟ^(guò)補(bǔ)充維生素 D 促進(jìn)鈣吸收，如維生素 D 滴劑；適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑，如葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣 D3 顆粒。
2.腸胃不適：飲食不當(dāng)引起消化不良、腹脹等，影響睡眠。注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免過(guò)度喂養(yǎng)，可輕柔按摩腹部。
3.睡眠環(huán)境不佳：溫度不適、噪音干擾等都可能影響寶寶睡眠。保持室內(nèi)適宜的溫度和安靜的環(huán)境。
4.睡前過(guò)于興奮：睡前玩耍過(guò)度，大腦處于興奮狀態(tài)，難以快速進(jìn)入安靜睡眠。睡前應(yīng)避免劇烈活動(dòng)。
5.受到驚嚇：寶寶受到驚嚇后，夜間可能會(huì)出現(xiàn)哭鬧。家長(zhǎng)要多安撫，給予安全感。
家長(zhǎng)要密切觀察寶寶的情況，找到導(dǎo)致睡眠不好的具體原因。若情況持續(xù)不改善，建議及時(shí)帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，采取針對(duì)性措施。