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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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孫建華 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
針灸康復科
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滋陰補腎的食物有很多，常見的如枸杞、黑豆、黑芝麻、核桃、山藥等。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療，確保安全有效。
2015-10-12 17:38
1.枸杞：味甘，性平，可滋補肝腎。
2.黑豆：富含蛋白質(zhì)和多種維生素，能補腎益陰。
3.黑芝麻：補肝腎，益精血。
4.核桃：具有補腎健腦的作用。
5.山藥：健脾益胃，滋腎益精。
6.海參：富含膠原蛋白和多種營養(yǎng)成分，有滋陰補腎之效。
7.桑葚：能補肝益腎，滋陰養(yǎng)血。
合理食用這些滋陰補腎的食物，有助于調(diào)養(yǎng)身體，但食物不能替代藥物治療。如果有嚴重的腎陰虛癥狀，應及時就醫(yī)。
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是腎虛? 腎虛是中醫(yī)的病證，指腎臟精氣陰陽不足。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產(chǎn)生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現(xiàn)中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經(jīng)的氣血循環(huán)，或功能與腎產(chǎn)生關聯(lián)的器官組織，如相關泌尿、生殖系統(tǒng)等問題，部分概念與西醫(yī)解剖學上所稱的腎臟有所不同?，F(xiàn)代科學證明，當人發(fā)生腎虛時，會導致人的免疫能力的降低。 查看全文»
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