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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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林冬群 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
心血管二科
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心腦血管病患者預(yù)防猝死,需關(guān)注多方面因素,包括規(guī)范治療、生活習(xí)慣、日常監(jiān)測(cè)、情緒管理及運(yùn)動(dòng)方式。自行處理身體不適可能加重病情,及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
2017-08-29 17:30
1.規(guī)范治療:積極配合醫(yī)生治療,遵醫(yī)囑規(guī)律服用阿司匹林、他汀類(lèi)藥物(如阿托伐他?。⒔祲核帲ㄈ缦醣降仄剑┑?,不可擅自停藥或換藥。
2.生活習(xí)慣:清晨醒后養(yǎng)神5分鐘再緩慢起床。保證充足睡眠,避免熬夜。
3.日常監(jiān)測(cè):每天按時(shí)測(cè)量血壓、血糖、血脂,記錄變化,如有異常及時(shí)就醫(yī)。
4.情緒管理:保持平和心態(tài),避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒。
5.運(yùn)動(dòng)方式:選擇適合自己的運(yùn)動(dòng),如散步、太極拳等,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
總之,心腦血管病患者預(yù)防猝死要從多方面入手,持之以恒,才能有效降低風(fēng)險(xiǎn)。
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