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白香菇有何功效、作用與禁忌?

白香菇有何功效、作用與禁忌?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    郭麗娜 副主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    營養(yǎng)科

    白香菇具有一定的營養(yǎng)價值,其功效、作用包括增強(qiáng)免疫力、調(diào)節(jié)血脂等,禁忌有過敏者禁食等。身體感到不適時,務(wù)必及時就診,聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治,不要自己擅自用藥。
    1.增強(qiáng)免疫力:富含多種營養(yǎng)成分,有助于提高身體抵抗力。
    2.調(diào)節(jié)血脂:能幫助降低血液中的膽固醇水平。
    3.促進(jìn)消化:含膳食纖維,可促進(jìn)腸道蠕動,改善消化功能。
    4.補(bǔ)充營養(yǎng):提供蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)。
    5.禁忌:對白香菇過敏者食用后可能出現(xiàn)過敏反應(yīng),如皮膚瘙癢、紅腫等,應(yīng)避免食用。
    總之,白香菇雖有諸多益處,但食用時需注意其禁忌。

    2017-11-10 14:29
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