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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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區(qū)永康 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
耳鼻喉科
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老年性耳聾是老年人常見的聽力障礙,與衰老、遺傳、環(huán)境、疾病、生活習(xí)慣等多種因素有關(guān)。防治需從多方面入手。面對身體不適,切勿拖延,應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑,安全有效地恢復(fù)健康。
2017-08-05 16:42
1.健康生活方式:適當(dāng)體育鍛煉,如散步、太極拳等;保持良好心態(tài),避免焦慮和緊張。
2.飲食習(xí)慣:多吃富含維生素、礦物質(zhì)的食物,如新鮮蔬菜、水果、堅(jiān)果等;減少高脂、高糖食物攝入。
3.耳部保護(hù):避免長時(shí)間處于噪聲環(huán)境;不要隨意挖耳。
4.疾病預(yù)防:積極治療高血壓、糖尿病等慢性疾病;預(yù)防耳部感染。
5.合理用藥:嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥,避免使用耳毒性藥物,如慶大霉素、鏈霉素、卡那霉素等。
總之,通過綜合防治措施,可在一定程度上延緩老年性耳聾的進(jìn)展,提高生活質(zhì)量。
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