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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳超剛 主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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仙人掌果具有豐富的營養(yǎng)，其功效和作用多樣，食用方法也有講究，包括促進消化、增強免疫力、抗氧化、補充維生素和礦物質(zhì)等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
2013-05-08 18:42
1.促進消化：含有膳食纖維，能促進腸胃蠕動，改善消化功能。
2.增強免疫力：富含多種維生素和礦物質(zhì)，有助于提高身體的抵抗力。
3.抗氧化：含有的抗氧化物質(zhì)，能延緩細胞衰老。
4.補充維生素和礦物質(zhì)：如維生素C、鉀、鎂等，維持身體正常代謝。
5.食用方法：可直接食用新鮮果實，也可制作成果汁、果醬等。
合理食用仙人掌果對身體有益，但要注意適量，避免過敏等不良反應。
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