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喝發(fā)酵乳酸菌奶后肚子疼，可能是乳糖不耐受、腸道敏感、奶變質(zhì)、飲用過(guò)量、胃腸疾病等因素所致。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見(jiàn)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開(kāi)處方。
1.乳糖不耐受：部分人體內(nèi)缺乏乳糖酶，無(wú)法完全消化牛奶中的乳糖，飲用含乳糖的發(fā)酵乳酸菌奶后可能出現(xiàn)腹痛。
2.腸道敏感：有些人腸道較為敏感，發(fā)酵乳酸菌奶中的某些成分可能刺激腸道，引起腸道痙攣，導(dǎo)致肚子疼。
3.奶變質(zhì)：如果發(fā)酵乳酸菌奶保存不當(dāng)或超過(guò)保質(zhì)期，滋生細(xì)菌等有害物質(zhì)，飲用后容易引發(fā)腹痛。
4.飲用過(guò)量：一次性喝太多發(fā)酵乳酸菌奶，可能加重胃腸負(fù)擔(dān)，引起胃腸功能紊亂，出現(xiàn)肚子疼。
5.胃腸疾病：本身患有胃炎、腸炎等胃腸疾病，胃腸功能較弱，飲用發(fā)酵乳酸菌奶后可能誘發(fā)或加重腹痛。
如果腹痛持續(xù)不緩解或伴有其他嚴(yán)重癥狀，如嘔吐、腹瀉、發(fā)熱等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因并進(jìn)行相應(yīng)治療。