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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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梁慧超 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬市八醫(yī)院
三級
婦產(chǎn)科
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懷孕可以適量吃三樣棗和桂圓煲竹絲雞湯,但要注意食用量和自身情況。需考慮孕婦體質(zhì)、孕周、營養(yǎng)均衡、食材質(zhì)量和個人口味偏好這5種因素。關愛自己,從關注健康開始。身體不適時,請及時就醫(yī),并在醫(yī)生指導下合理用藥。
2014-10-06 09:03
1.孕婦體質(zhì):若孕婦體質(zhì)偏熱,應減少食用,以防上火。
2.孕周:孕早期胎兒尚不穩(wěn)定,不宜多吃;孕中晚期可適當食用。
3.營養(yǎng)均衡:雖有營養(yǎng),但不能僅依賴此湯,還應攝入其他各類食物。
4.食材質(zhì)量:確保紅棗、桂圓和竹絲雞新鮮、無變質(zhì)。
5.個人口味偏好:若孕婦不喜歡其味道,不必勉強食用。
總之,孕婦飲食應多樣化,注意適量,如有不適及時就醫(yī)。
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