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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉海智 副主任醫(yī)師
暨南大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)科
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孕婦可以吃生菜，但要注意適量和正確的食用方法。以下是相關(guān)的一些要點。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務必咨詢醫(yī)生，科學治療。
2014-04-17 18:45
1.營養(yǎng)成分：生菜富含維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，對孕婦和胎兒有益。
2.清洗干凈：生菜可能殘留農(nóng)藥，務必多清洗幾遍，防止有害物質(zhì)攝入。
3.食用量：不宜過多，過量食用可能導致腸胃不適，如腹瀉。
4.新鮮度：選擇新鮮的生菜，避免食用變質(zhì)的。
5.搭配食用：可與其他食材搭配，保證營養(yǎng)均衡。
總之，孕婦可以吃生菜，但要注意上述方面，以保障自身和胎兒的健康。
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