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補(bǔ)充水分能否改善皮膚松弛?

補(bǔ)充水分能否改善皮膚松弛?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    王飛 主任醫(yī)師

    東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    皮膚科

    皮膚松弛的原因多樣,包括年齡增長(zhǎng)、膠原蛋白流失、缺水、紫外線損傷、營養(yǎng)不良等。補(bǔ)充水分對(duì)改善皮膚松弛有一定作用,但并非唯一決定因素。藥物治療需謹(jǐn)慎,身體出現(xiàn)不適時(shí),應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見,避免盲目用藥。
    1.缺水影響:皮膚細(xì)胞缺水會(huì)導(dǎo)致代謝減緩,彈性降低,從而出現(xiàn)松弛。充足的水分能維持細(xì)胞正常代謝。
    2.膠原蛋白作用:膠原蛋白是保持皮膚彈性的關(guān)鍵,年齡增長(zhǎng)會(huì)使其減少,單純補(bǔ)水無法完全解決。
    3.紫外線危害:長(zhǎng)期紫外線照射會(huì)損傷皮膚,加速松弛,補(bǔ)水同時(shí)要注意防曬。
    4.營養(yǎng)均衡:缺乏維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)也會(huì)影響皮膚狀態(tài),需保證飲食均衡。
    5.運(yùn)動(dòng)的重要性:適當(dāng)運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)皮膚彈性,輔助改善松弛。
    總之,補(bǔ)充水分是改善皮膚松弛的基礎(chǔ)措施之一,但還需綜合多種方法,才能更有效地保持皮膚的緊致和彈性。

    2018-02-09 10:35
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

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