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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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黃開紅 主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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正確喝醋對身體有益，但需注意時機、分量和個人身體狀況。常見的有益之處包括護膚、助消化等，同時也存在一些禁忌。當身體感到不適時，務必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2013-12-31 10:52
1.護膚作用：早晚各兩杯醋水，可補充肌膚水分，使肌膚光滑。
2.助消化：餐與餐之間或飯后一小時喝醋，幫助消化。
3.控制分量：每天最多1-2杯稀釋醋，避免大量飲用刺激腸胃。
4.特殊人群：胃腸功能障礙者、胃壁過薄、胃酸分泌過多及潰瘍患者應限量或不喝。
5.關注鈉鉀含量：高血壓和腎臟病人需注意醋中的鈉鉀含量。
總之，喝醋雖有一定好處，但要根據(jù)自身情況合理飲用，才能發(fā)揮其作用且避免傷身。
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