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怎樣正確沖調(diào)嬰兒米粉?

怎樣正確沖調(diào)嬰兒米粉?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    羅玉君 副主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    兒科

    正確沖調(diào)嬰兒米粉需要注意水溫、攪拌方式、米粉與水的比例、沖調(diào)順序以及沖調(diào)后的存放,以下為您詳細(xì)介紹。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí),應(yīng)趕緊就醫(yī),聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治,不宜擅自用藥。
    1.水溫:適宜水溫為 70℃~80℃,這樣能保證米粉中的營(yíng)養(yǎng)成分不流失,且容易溶解,避免結(jié)塊導(dǎo)致寶寶消化不良。
    2.攪拌方式:應(yīng)朝一個(gè)方向勻速攪拌,使米粉充分溶解,避免出現(xiàn)顆粒或不均勻的情況。
    3.米粉與水的比例:剛開(kāi)始添加米粉時(shí),可稀一些,隨著寶寶適應(yīng)逐漸增加米粉的量,使米粉呈稍稀的糊狀。
    4.沖調(diào)順序:先將適量的溫水倒入碗中,再慢慢加入米粉,邊加邊攪拌。
    5.沖調(diào)后的存放:沖調(diào)好的米粉若寶寶一次未吃完,不宜存放再次食用,以防滋生細(xì)菌。
    總之,沖調(diào)嬰兒米粉需要細(xì)心和耐心,注意每個(gè)細(xì)節(jié),為寶寶提供安全、營(yíng)養(yǎng)的食物。

    2014-01-02 21:44
  • 回答2

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    給寶寶沖米粉可以根據(jù)寶寶的平時(shí)喜歡吃的味道來(lái)沖,可以使用溫水沖米粉,也可以使用充好的奶粉給寶寶沖米粉,米粉是寶寶剛剛添加輔食時(shí)吃的食物,如果小寶貝不容易接受輔食,可以使用充好的奶粉給寶寶沖米粉,這樣米粉里含有奶粉的味道,寶寶容易接受一些,也可以按說(shuō)明書(shū)沖。

    2019-12-14 21:43
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