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頭暈、胸悶可能由多種原因引起，常見的有上呼吸道感染、心臟疾病、貧血、頸椎病、心理因素等。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.上呼吸道感染：病毒或細(xì)菌感染導(dǎo)致，常有咳嗽、流涕等癥狀。治療以對(duì)癥為主，如使用對(duì)乙酰氨基酚緩解發(fā)熱、疼痛，服用氨溴索祛痰。
2.心臟疾病：如心肌缺血、心律失常等，可能影響心臟供血。需進(jìn)行心電圖等檢查，治療藥物包括阿司匹林、美托洛爾等。
3.貧血：血紅蛋白不足，導(dǎo)致組織缺氧?？裳a(bǔ)充鐵劑、維生素B12等。
4.頸椎病：頸椎病變壓迫神經(jīng)、血管。通過按摩、牽引等理療方法，嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)。
5.心理因素：壓力大、焦慮等導(dǎo)致。需調(diào)整心態(tài)，必要時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)。
出現(xiàn)頭暈、胸悶，建議先休息觀察，如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院內(nèi)科就診，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。