-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
袁斌 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
兒科
-
影響身高的因素眾多，包括遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動和疾病等。身體不適時，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
2014-11-23 13:05
1.遺傳：父母身高對子女有一定影響。
2.營養(yǎng)：保證蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的攝入，如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮果蔬。
3.睡眠：充足睡眠利于生長激素分泌，每晚應(yīng)睡足8小時。
4.運(yùn)動：多做跳繩、籃球等跳躍性運(yùn)動，促進(jìn)骨骼發(fā)育。
5.疾病：某些疾病可能影響生長，如生長激素缺乏癥，需就醫(yī)診治。
綜合改善生活方式，必要時就醫(yī)檢查，有助于促進(jìn)身高增長。
-
最新資訊
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
