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高密度脂蛋白偏低可能與遺傳、不良生活方式、疾病、藥物、年齡等因素有關(guān)。飲食方面需多注意。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進行診治，不宜擅自用藥。
1.遺傳因素：部分人由于遺傳基因影響，天生易出現(xiàn)高密度脂蛋白偏低。
2.生活方式：長期久坐、缺乏運動、吸煙、酗酒、高糖高脂飲食等均可能導(dǎo)致。
3.疾病影響：患有糖尿病、高血壓、肥胖癥、代謝綜合征等疾病時易出現(xiàn)。
4.藥物作用：某些降壓藥、降糖藥、抗精神病藥物可能引起。
5.年齡增長：隨著年齡增加，身體機能下降，可能出現(xiàn)高密度脂蛋白偏低。
總之，發(fā)現(xiàn)高密度脂蛋白偏低，應(yīng)及時調(diào)整生活方式。必要時就醫(yī)，遵醫(yī)囑治療。

你好；這種情況建議飲食采用低脂肪、低膽固醇、低飽和脂肪酸飲食，多吃蔬菜，多吃水果。