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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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夏燕瓊 主任醫(yī)師
廣東省婦幼保健院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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喝羊奶有利有弊，利包括易吸收、營(yíng)養(yǎng)高、不易胖等，弊可能有膻味、部分人過敏等。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
2013-12-28 18:35
1.利：羊奶營(yíng)養(yǎng)豐富，富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等。其脂肪顆粒小，更易被人體吸收。
2.利：長(zhǎng)期飲用一般不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖，適合控制體重人群。
3.利：對(duì)寶寶的消化功能較好，利于營(yíng)養(yǎng)攝取。
4.弊：羊奶可能有膻味，影響口感和接受度。
5.弊：部分人對(duì)羊奶中的某些成分過敏，會(huì)引起不適。
總體而言，羊奶的好處相對(duì)較多，但具體因人而異，應(yīng)根據(jù)自身情況選擇。
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