-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
閆振文 副主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)科
-
六年級學生春天下午易犯困想睡覺,可能由季節(jié)因素、睡眠不足、飲食不當、缺乏運動、心理壓力等導致。若身體感到不適,務必立刻就診,遵循醫(yī)生的建議進行治療,切勿自行開處方。
2014-03-23 12:17
1.季節(jié)因素:春天天氣逐漸變暖,人體血管擴張,血液循環(huán)加快,導致大腦相對缺氧,容易產(chǎn)生困倦感。
2.睡眠不足:學生課業(yè)負擔重,晚上睡眠時長不夠,或睡眠質量差,都會使下午感到困倦。
3.飲食不當:午餐過飽或過于油膩,消化過程中血液集中在消化系統(tǒng),大腦供血相對減少,易犯困。
4.缺乏運動:身體代謝緩慢,血液循環(huán)不暢,大腦得不到充分的氧氣和營養(yǎng)供應。
5.心理壓力:學習壓力大,精神緊張,也可能導致身心疲憊,出現(xiàn)犯困現(xiàn)象。
總之,家長和老師要關注孩子的生活習慣和心理狀態(tài),幫助孩子調整作息、合理飲食、適當運動,減輕心理壓力,以改善春天下午易犯困的情況。
-
你可能對下面的內容感興趣
- 僅剩一天!昆明康瑞醫(yī)院特邀北京中醫(yī)藥...
- 家門口的北京專家!昆明康瑞醫(yī)院特邀北...
- 今日關注:廣州治療神經(jīng)內科醫(yī)院排行榜...
- 今日更新:廣州治療神經(jīng)內科醫(yī)院排行榜...
- 公開排名:廣州治療神經(jīng)內科醫(yī)院排行榜...
- 攻克帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛,昆明康瑞醫(yī)院...
- 今日速遞:神經(jīng)性頭痛怎么治“專科專治...
- 近期動態(tài):神經(jīng)性頭痛“癥狀表現(xiàn)”成都...
- 6月27日—28日,昆明康瑞醫(yī)院特邀...
- 6月27日—28日,昆明康瑞醫(yī)院特邀...