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如何防治高血壓

2013-12-31 17:21 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 高血壓

問題：

如何防治高血壓?

回答1
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焦美芝副主任醫(yī)師

湖州市第一人民醫(yī)院

三級乙等

內(nèi)科

建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁煙,酒,避免情緒激動.如果有高血脂必須同時治療啊.否則降壓效果不好.在當?shù)蒯t(yī)生指導下選擇降壓藥如:心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩(wěn).多吃些果蔬是有好處的.
2013-12-31 17:36

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回答2
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正確的飲食喜好和生活習慣也是可以預防高血壓的。飲食一定要以清淡為主，少鹽少油，不要經(jīng)常吃燒烤，麻辣燙，火鍋等等高熱量高膽固醇的食物，動物內(nèi)臟也是高熱亮高膽固醇的，如豬肝，雞雜，魚雜等要少吃或者不吃。其次要早睡早起，盡量飯后慢走半個小時或以上。
2019-12-17 20:17

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什么是高血壓? 　　高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下，三次不同時間測量的血壓，收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史，目前正在使用抗高血壓藥物，現(xiàn)血壓雖未達上述水平，亦應診斷高血壓。在60歲以上的老年人中，高血壓患者超過半數(shù)。查看全文»

疾病癥狀：耳鳴頭暈

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