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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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李玉勤 副主任醫(yī)師
安徽省胸科醫(yī)院
三級
急診科
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毅力是最重要的。想抽煙的時候打打叉，嚼嚼口香糖，咳咳瓜子。讓自己充實(shí)點(diǎn)，找點(diǎn)事情做。會好一點(diǎn)。重要的還是要保持好心態(tài)。這個需要慢慢的來，可以選擇適當(dāng)?shù)淖⒁廪D(zhuǎn)移一下注意力，盡量不要給自己太大的壓力。平時可以多去走走，去公共場所，沒有人吸煙你也不抽了。祝你早日戒煙成功。
2018-08-14 16:36
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回答2
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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毅力是最重要的。想抽煙的時候打打叉，嚼嚼口香糖，咳咳瓜子。讓自己充實(shí)點(diǎn)，找點(diǎn)事情做。會好一點(diǎn)。重要的還是要保持好心態(tài)。祝你早日戒煙成功。
2017-02-03 19:51
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回答3
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，吸煙跟吃毒品一樣，戒不掉的呢。建議你還是去戒毒所戒煙吧，我家說戒，到現(xiàn)在沒有戒掉。可伶
2017-02-03 19:57
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回答4
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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其實(shí)主要是看自己的抑制力．如果想戒的話就一定可以成功．任何一種方法都可以做到．
2017-02-03 20:04
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回答5
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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這個需要慢慢的來，可以選擇適當(dāng)?shù)淖⒁廪D(zhuǎn)移一下注意力，盡量不要給自己太大的壓力
2017-02-03 20:11
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回答6
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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可以用電子煙哪,像那個偶藍(lán)圖電子煙和db電子煙的,效果都很好的.
2017-02-03 20:19
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