營養(yǎng)不良且有白發(fā),怎樣補充蛋白質(zhì)
營養(yǎng)不良且有白發(fā),怎樣補充蛋白質(zhì)
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
-
馬文君 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
-
營養(yǎng)不良且有白發(fā)可能與飲食不均衡、消化吸收不良、代謝紊亂、疾病影響及遺傳因素有關(guān)。身體感到不適時,務(wù)必及時就診,聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治,不要自己擅自用藥。
2014-08-01 16:08
1.飲食方面:保證飲食多樣化,多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,如雞蛋、牛奶、魚蝦、瘦肉、豆類等。
2.消化吸收:若消化吸收不良,可適當(dāng)補充益生菌,如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等,促進(jìn)腸道健康。
3.代謝問題:若存在代謝紊亂,需檢查甲狀腺功能等,針對性治療。
4.疾病因素:某些疾病如慢性消耗性疾病,需治療原發(fā)病。
5.遺傳因素:若因遺傳導(dǎo)致,難以完全改變,但可通過良好飲食改善。
總之,要綜合考慮各方面因素,改善營養(yǎng)不良和白發(fā)狀況,必要時尋求醫(yī)生幫助。
-
針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 濟(jì)南想看躁狂癥去哪-濟(jì)南神安醫(yī)院
- 濟(jì)南市啥醫(yī)院看躁狂癥好-濟(jì)南神安醫(yī)院
- 濟(jì)南市哪家醫(yī)院能看雙相情感障礙-濟(jì)南...
- 濟(jì)南專業(yè)治療雙相情感障礙的醫(yī)院-濟(jì)南...
- 濟(jì)南市看雙向情感障礙去哪-濟(jì)南神安醫(yī)院
- 云南省精神病醫(yī)院:焦慮癥治療的誤區(qū)與...
- 本月榜單:抽動癥要多少錢治療排名TO...
- 云南省腦病醫(yī)院:昆明康瑞醫(yī)院專家鄭琳...
- 云南省腦病醫(yī)院:智斗癲癇惡魔,昆明康...
- 會診預(yù)告 | 7月26日—27日,北...