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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李纓 副主任醫(yī)師
北京宣武醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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三日蘋果減肥法不可行。這種方法存在諸多問(wèn)題，如營(yíng)養(yǎng)不均衡、易反彈、影響代謝、損傷腸胃、降低免疫力。面對(duì)身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
2014-01-08 09:44
1.營(yíng)養(yǎng)不均衡：只吃蘋果無(wú)法提供人體所需的全部營(yíng)養(yǎng)元素，如蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)等。
2.易反彈：短期內(nèi)體重下降多為水分和肌肉流失，恢復(fù)正常飲食后易反彈。
3.影響代謝：?jiǎn)我伙嬍硶?huì)擾亂新陳代謝，不利于身體健康。
4.損傷腸胃：胃酸持續(xù)分泌卻無(wú)足夠食物消化，可能導(dǎo)致腸胃疾病。
5.降低免疫力：營(yíng)養(yǎng)缺乏使身體抵抗力下降，易患病。
總之，減肥應(yīng)采取科學(xué)合理的方式，包括均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)等。
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是肥胖癥? 肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過(guò)多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視，但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見(jiàn)。 查看全文»
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衛(wèi)巧賢
主任醫(yī)師 未知
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)
擅長(zhǎng)：對(duì)兒童內(nèi)分泌疾病，如身材矮小、生長(zhǎng)過(guò)速、肥胖癥、兒童甲狀腺腫 詳情»
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陳宏
主任醫(yī)師 教授
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
擅長(zhǎng)：從事內(nèi)分泌和代謝病專業(yè)30余年。熟練掌握內(nèi)科及內(nèi)分泌科常見(jiàn)病 詳情»
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龔群
主任醫(yī)師 教授
上海兒童醫(yī)院
擅長(zhǎng)：小兒營(yíng)養(yǎng)性疾病、兒童生長(zhǎng)遲緩，生長(zhǎng)發(fā)育偏離及難治性佝僂病的診 詳情»
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