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按摩腰帶能減肥嗎

按摩腰帶能減肥嗎

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    潘云華 副主任醫(yī)師

    上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    推拿科

    按摩腰帶通常不能直接實(shí)現(xiàn)減肥,減肥受多種因素影響,包括飲食、運(yùn)動(dòng)、代謝、激素水平和遺傳。如果身體不適,請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切莫自行用藥。
    1.飲食:控制熱量攝入,避免高油高糖食物,均衡營(yíng)養(yǎng)。
    2.運(yùn)動(dòng):增加有氧運(yùn)動(dòng)如跑步、游泳,結(jié)合力量訓(xùn)練。
    3.代謝:基礎(chǔ)代謝率因人而異,可通過規(guī)律作息和鍛煉提高。
    4.激素水平:如甲狀腺激素異常會(huì)影響代謝,需就醫(yī)診治。
    5.遺傳:部分人易胖體質(zhì)與遺傳有關(guān),但可通過后天努力改善。
    總之,減肥需要綜合多種方法,單純依靠按摩腰帶難以達(dá)到理想效果,要養(yǎng)成健康的生活方式。

    2013-12-22 22:52
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是肥胖癥?   肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加,是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視,但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病,臨床上以40~50歲中壯年女性多見。 查看全文»

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    擅長(zhǎng):對(duì)兒童內(nèi)分泌疾病,如身材矮小、生長(zhǎng)過速、肥胖癥、兒童甲狀腺腫 詳情»

  • 陳宏

    主任醫(yī)師 教授

    南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院

    擅長(zhǎng):從事內(nèi)分泌和代謝病專業(yè)30余年。熟練掌握內(nèi)科及內(nèi)分泌科常見病 詳情»

  • 龔群

    主任醫(yī)師 教授

    上海兒童醫(yī)院

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