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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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潘云華 副主任醫(yī)師
上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院
三級(jí)甲等
推拿科
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按摩腰帶通常不能直接實(shí)現(xiàn)減肥,減肥受多種因素影響,包括飲食、運(yùn)動(dòng)、代謝、激素水平和遺傳。如果身體不適,請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切莫自行用藥。
2013-12-22 22:52
1.飲食:控制熱量攝入,避免高油高糖食物,均衡營(yíng)養(yǎng)。
2.運(yùn)動(dòng):增加有氧運(yùn)動(dòng)如跑步、游泳,結(jié)合力量訓(xùn)練。
3.代謝:基礎(chǔ)代謝率因人而異,可通過規(guī)律作息和鍛煉提高。
4.激素水平:如甲狀腺激素異常會(huì)影響代謝,需就醫(yī)診治。
5.遺傳:部分人易胖體質(zhì)與遺傳有關(guān),但可通過后天努力改善。
總之,減肥需要綜合多種方法,單純依靠按摩腰帶難以達(dá)到理想效果,要養(yǎng)成健康的生活方式。
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針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
什么是肥胖癥? 肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加,是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視,但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病,臨床上以40~50歲中壯年女性多見。 查看全文»
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衛(wèi)巧賢
主任醫(yī)師 未知
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)
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陳宏
主任醫(yī)師 教授
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
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龔群
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