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火龍果的熱量及相關(guān)醫(yī)學知識

火龍果的熱量及相關(guān)醫(yī)學知識

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    夏燕瓊 主任醫(yī)師

    廣東省婦幼保健院

    三級甲等

    營養(yǎng)科

    火龍果熱量較低,一般為51大卡。其富含多種營養(yǎng)成分,具有一定藥用價值。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請立刻就診,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療,切勿自行用藥。
    1.熱量與營養(yǎng):熱量不高,富含葉酸等營養(yǎng)物質(zhì)。
    2.適宜人群:育齡女性、減肥人群可適量食用。
    3.藥用功效:能消食健胃,對便秘患者有獨特療效。
    4.其他作用:促進眼睛保健,增強骨質(zhì)密度,幫助細胞膜形成。
    5.預(yù)防疾?。侯A(yù)防貧血、抗神經(jīng)炎、口角炎,降低膽固醇,美白皮膚,預(yù)防黑斑。
    總之,火龍果是一種營養(yǎng)豐富且具有一定藥用價值的水果,但食用應(yīng)適量。

    2015-08-16 18:40
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