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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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謝芳 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
消化內(nèi)科
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養(yǎng)胃又治胃病的食物有很多，如小米、山藥、南瓜、猴頭菇、香蕉等。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
2016-08-17 12:08
1.小米：富含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，容易消化，能減輕腸胃負(fù)擔(dān)，滋養(yǎng)脾胃。
2.山藥：具有健脾益胃、助消化的作用，其所含的淀粉酶等物質(zhì)有助于改善脾胃功能。
3.南瓜：性溫，富含果膠，能保護(hù)胃腸道黏膜，減少粗糙食物對(duì)胃的刺激。
4.猴頭菇：含有多種氨基酸和豐富的多糖體，能促進(jìn)消化，增強(qiáng)胃黏膜屏障功能。
5.香蕉：含有豐富的 5-羥色胺，能保護(hù)胃黏膜，減少胃酸分泌，緩解胃痛。
合理飲食對(duì)于養(yǎng)胃和治療胃病至關(guān)重要，但食物不能替代藥物治療。如果胃病癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，遵循醫(yī)生的治療建議。
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