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乳糖不耐受如何有效調(diào)理

乳糖不耐受如何有效調(diào)理

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    陳慕豪 副主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    脾胃病科

    乳糖不耐受可通過飲食調(diào)整、補充乳糖酶、藥物治療等進行調(diào)理。包括選擇合適奶制品、避免空腹喝奶、補充益生菌、使用藥物等。身體不適時,要及時看醫(yī)生,根據(jù)醫(yī)囑進行治療,切勿自己胡亂用藥。
    1.飲食調(diào)整:喝酸奶或吃奶酪,不空腹喝奶,喝奶時佐以谷類。
    2.補充乳糖酶:在喝奶前服用乳糖酶制劑。
    3.選擇低乳糖奶制品:如舒化奶。
    4.補充益生菌:如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等,改善腸道菌群。
    5.藥物治療:可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等。
    乳糖不耐受的調(diào)理需綜合多種方法,癥狀嚴(yán)重時應(yīng)及時就醫(yī)。

    2014-01-01 21:43
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