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你好，老年人防止脫肛具體如下，防便秘便秘是老年人的常見(jiàn)病癥，常常給他們帶來(lái)苦惱，并且引起一些疾病。便秘的原因很多，就老年人來(lái)講，因活動(dòng)減少，腸道蠕動(dòng)緩慢；直腸肌肉萎縮，張力減弱，加上腹部肌肉減退，排便乏力，是產(chǎn)生便秘的主要原因。此外有的老年人飲水過(guò)少，食物過(guò)于精細(xì)而粗纖維過(guò)少，致使糞便體積較小，在腸內(nèi)停留時(shí)間較長(zhǎng)，糞便中水分過(guò)多吸收而形成。也有的是全身疾病(如甲狀腺功能低下)引起的便秘。有的老人對(duì)大便過(guò)分注意，認(rèn)為每天必有一次大便，否則就焦慮不安、精神緊張，這樣一來(lái)，反而引起胃腸功能失調(diào)，真的形成了便秘，要注意避免。老人的便秘一般是逐漸發(fā)生的，可以是習(xí)慣性的長(zhǎng)年便秘，也可以是暫時(shí)的。對(duì)便秘的防治方法可參見(jiàn)便秘部分。另可每天早晨飲用一杯(約300-400毫升)溫開水或淡鹽水，空腹飲用后能刺激腸管蠕動(dòng)有助于排便。由于老年人牙齒大多脫落，影響咀嚼功能，吃食物時(shí)如將粗硬物一起吞下，特別是魚刺、雞骨、棗核一類，在大便時(shí)會(huì)卡在肛門直腸部引起便血和疼痛。所以吃飯時(shí)一定要細(xì)嚼慢咽，不要邊吃飯邊談笑，以免把魚刺、雞骨等吞咽下去造成對(duì)肛門的損傷。防感染老年人由于胸腺萎縮、免疫機(jī)能減退，對(duì)外來(lái)抗原產(chǎn)生抗體的能力降低，腸道細(xì)菌等可引起肛門直腸周圍感染形成膿腫。同時(shí)因?yàn)槔夏耆藱C(jī)體反應(yīng)遲鈍，膿腫形成后，紅腫熱痛不很明顯，但容易擴(kuò)散，引起全身癥狀。愈合速度比較緩慢。祝你健康。