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13歲男孩正常身高體重受多種因素影響，包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和疾病等。面對(duì)身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.遺傳：父母身高較高，孩子通常也會(huì)偏高；反之可能偏矮。
2.營(yíng)養(yǎng)：均衡飲食，攝入足夠蛋白質(zhì)、鈣等，利于身高體重正常發(fā)育。
3.運(yùn)動(dòng)：經(jīng)常運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
4.睡眠：充足睡眠有助于生長(zhǎng)激素分泌，影響身高。
5.疾?。耗承┘膊】赡苡绊懮L(zhǎng)發(fā)育，如生長(zhǎng)激素缺乏癥。
綜合多種因素，13歲男孩身高在151.9-169.5厘米，體重在40-60公斤范圍內(nèi)一般較為正常，若明顯異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。