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陰道炎的預(yù)防需從個(gè)人衛(wèi)生、生活習(xí)慣、性生活、增強(qiáng)免疫力、避免濫用藥物這5個(gè)方面著手。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.個(gè)人衛(wèi)生：勤換內(nèi)褲，選擇純棉、透氣材質(zhì)。每日用溫水清洗外陰，保持外陰清潔干燥。
2.生活習(xí)慣：規(guī)律作息，避免熬夜。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。均衡飲食，少吃辛辣、甜膩食物。
3.性生活：性生活前后雙方都要清潔外陰，注意性伴侶的衛(wèi)生狀況，固定性伴侶。
4.增強(qiáng)免疫力：保持良好心態(tài)，減輕壓力。可通過(guò)補(bǔ)充維生素C、維生素D等提高免疫力。
5.避免濫用藥物：不要自行使用抗生素或陰道沖洗劑，以免破壞陰道內(nèi)正常菌群平衡。
做好以上方面，能有效降低陰道炎的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，若出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。