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淮山枸杞黨參燉海鯽魚孕婦能否食用

淮山枸杞黨參燉海鯽魚孕婦能否食用

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    馬文君 主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    營(yíng)養(yǎng)科

    孕婦可以食用淮山枸杞黨參燉海鯽魚，但需注意適量和自身情況。這道菜中的食材有一定營(yíng)養(yǎng)，不過也存在一些需要關(guān)注的方面。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
    1.海鯽魚富含蛋白質(zhì)，有助于孕婦補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)胎兒發(fā)育。
    2.淮山可健脾益胃，對(duì)孕婦消化有幫助。
    3.枸杞有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的作用。
    4.黨參能補(bǔ)中益氣、健脾益肺。
    5.但孕婦食用時(shí)要注意食材新鮮衛(wèi)生，避免過敏。如果孕婦有妊娠糖尿病等特殊情況，需控制食用量。
    總之，孕婦食用淮山枸杞黨參燉海鯽魚有一定益處，但要結(jié)合自身狀況，適量食用。

    2014-05-14 22:20
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