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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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尹平 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
心理咨詢與治療門診
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老是懷疑伴侶和其初戀朋友的關(guān)系，可能是自身心理、溝通不足、過往經(jīng)歷、安全感缺失、認(rèn)知偏差等因素導(dǎo)致。 1.自身心理：個(gè)人性格敏感或存在焦慮，易產(chǎn)生不必要的懷疑。 2.溝通不足：雙方交流不充分，未及時(shí)了解彼此想法和感受。 3.過往經(jīng)歷：自己或伴侶曾有類似不好的情感經(jīng)歷，影響信任。 4.安全感缺失：在感情中缺乏足夠的安全感，對(duì)關(guān)系不自信。 5.認(rèn)知偏差：對(duì)正常的人際交往存在錯(cuò)誤判斷。 要改善這種狀況，需從自身心態(tài)調(diào)整、加強(qiáng)溝通等多方面努力，重建對(duì)感情的信任。
2024-09-27 09:56
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