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怎樣有效預(yù)防肺炎

肺炎

怎樣有效預(yù)防肺炎

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    毛銳 副主任醫(yī)師

    廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科

    預(yù)防肺炎需從增強自身抵抗力、保持環(huán)境清潔、注意飲食、預(yù)防傳染、定期體檢等方面著手。一旦身體出現(xiàn)不適,應(yīng)立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進行治療,不宜自行開藥。
    1.增強自身抵抗力:適當進行體育鍛煉,如慢跑、游泳、瑜伽等,有助于提高身體免疫力。
    2.保持環(huán)境清潔:每天定時開窗通風(fēng),讓室內(nèi)空氣流通,減少細菌和病毒滋生。
    3.注意飲食:多吃富含維生素 A、C、E 的食物,如胡蘿卜、橙子、堅果等,增強呼吸道黏膜的抵抗力。
    4.預(yù)防傳染:在呼吸道疾病流行季節(jié),避免前往人員密集場所,外出佩戴口罩,勤洗手。
    5.定期體檢:尤其是老年人、兒童和免疫力低下人群,定期進行身體檢查,及時發(fā)現(xiàn)潛在的健康問題。
    6.接種疫苗:如肺炎鏈球菌疫苗、流感疫苗等,能有效預(yù)防相應(yīng)病原體引起的肺炎。
    總之,預(yù)防肺炎需要綜合采取多種措施,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣,增強自身免疫力,才能有效降低肺炎的發(fā)生風(fēng)險。

    2013-11-16 21:09
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是肺炎?   肺炎是由多種病原菌引起的下呼吸道感染,突出表現(xiàn)為咳嗽,發(fā)熱,胸痛等。其中細菌性肺炎是最常見的肺炎。發(fā)病率有所不同,以北方較高,老人小孩較高,發(fā)病季節(jié)也有不同,北方以冬春季較多,南方以夏秋季較多。肺炎住院病死率為1.7%~6.4%,多數(shù)為4%左右。 查看全文»

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