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剛生完孩子適合吃哪些補(bǔ)品

剛生完孩子適合吃哪些補(bǔ)品

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    張雪梅 副主任醫(yī)師

    韶關(guān)市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    產(chǎn)科

    剛生完孩子,適合食用一些補(bǔ)品,如高蛋白食物、補(bǔ)氣血食物等。包括雞蛋、豬蹄湯、紅棗、海參、牛奶。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時(shí),請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生,科學(xué)治療。
    1.雞蛋:富含優(yōu)質(zhì)蛋白和多種營(yíng)養(yǎng),有助于身體恢復(fù)。
    2.豬蹄湯:能補(bǔ)充膠原蛋白和營(yíng)養(yǎng),促進(jìn)乳汁分泌。
    3.紅棗:有補(bǔ)氣血的作用,可改善產(chǎn)婦身體狀況。
    4.海參:營(yíng)養(yǎng)豐富,增強(qiáng)免疫力。
    5.牛奶:富含鈣和蛋白質(zhì),利于產(chǎn)后身體調(diào)養(yǎng)。
    產(chǎn)婦食用補(bǔ)品要適量,且應(yīng)根據(jù)自身身體狀況選擇。

    2014-01-16 13:30
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