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指甲凹陷嚴(yán)重可能由營(yíng)養(yǎng)不良、真菌感染、缺鐵性貧血、銀屑病、外傷等因素引起。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.營(yíng)養(yǎng)不良：指甲生長(zhǎng)所需營(yíng)養(yǎng)不足，如蛋白質(zhì)、維生素A、B族維生素等缺乏，可導(dǎo)致指甲凹陷。應(yīng)均衡飲食，多攝入富含這些營(yíng)養(yǎng)的食物，如蛋類(lèi)、奶類(lèi)、蔬菜等。
2.真菌感染：常見(jiàn)的如灰指甲，真菌侵襲指甲，破壞其正常結(jié)構(gòu)。可外用阿莫羅芬搽劑、環(huán)吡酮胺乳膏等，需遵醫(yī)囑使用。
3.缺鐵性貧血：體內(nèi)鐵元素缺乏，影響指甲生長(zhǎng)。治療需補(bǔ)充鐵劑，如硫酸亞鐵、右旋糖酐鐵等，同時(shí)改善飲食。
4.銀屑?。豪奂爸讣?，出現(xiàn)凹陷。治療以控制銀屑病病情為主，可能會(huì)用到卡泊三醇軟膏等藥物。
5.外傷：指甲受到外力損傷，恢復(fù)不良。一般等待其自行修復(fù)，注意保護(hù)指甲。
指甲凹陷嚴(yán)重的原因多樣，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。