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人工呼吸是一種重要的急救措施，常見的方法有口對口吹氣法、俯臥壓背法、仰臥壓胸法等，其中口對口吹氣法最為常用且有效。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.口對口吹氣法：讓患者仰臥，施救者一只手捏住患者鼻子，另一只手托起下頜，深吸一口氣后對準(zhǔn)患者口部用力吹氣，觀察患者胸部起伏。
2.俯臥壓背法：患者俯臥，頭偏向一側(cè)，施救者跨跪在患者大腿兩側(cè)，雙手放在患者背部兩側(cè)，上身前傾施壓。
3.仰臥壓胸法：患者仰臥，施救者跪在患者一側(cè)，雙手放在患者胸部兩側(cè)，有節(jié)奏地按壓。
4.注意事項：保持氣道通暢，清除口腔異物；吹氣時避免過度用力，防止損傷肺部；按壓與吹氣頻率要協(xié)調(diào)。
5.適用情況：適用于心跳驟停、呼吸停止等緊急情況。
正確的人工呼吸操作對于挽救生命至關(guān)重要，但在實際操作中要冷靜、準(zhǔn)確，必要時及時尋求專業(yè)幫助。