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如何有效實(shí)現(xiàn)面部緊致？

2017-08-08 12:01 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

如何有效實(shí)現(xiàn)面部緊致？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

李東主任醫(yī)師

北京大學(xué)第三醫(yī)院

三級(jí)甲等

成形外科（整形外科）

面部緊致可通過日常護(hù)理、醫(yī)美手段、飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)鍛煉、良好作息等來改善，包括補(bǔ)水保濕、射頻治療、攝入膠原蛋白、面部瑜伽、充足睡眠等。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.日常護(hù)理：做好補(bǔ)水保濕，使用含抗氧化成分的護(hù)膚品，如維生素C、維生素E等。
2.醫(yī)美手段：可選擇射頻治療、熱瑪吉等，刺激膠原蛋白再生。
3.飲食調(diào)整：多吃富含膠原蛋白的食物，如豬蹄、魚皮等。
4.運(yùn)動(dòng)鍛煉：堅(jiān)持面部瑜伽，增強(qiáng)面部肌肉力量。
5.良好作息：保證充足睡眠，避免熬夜，減少皮膚疲勞。
多種方法綜合使用，長(zhǎng)期堅(jiān)持，有助于保持面部緊致。但需注意選擇適合自己的方法，并在專業(yè)人士指導(dǎo)下進(jìn)行。
2017-08-08 13:08

就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是藥物不良反應(yīng)? 　　藥物不良反應(yīng)(adverse reactions to drugs)是指用藥過程中出現(xiàn)的與治療作用無關(guān)的不良結(jié)果。藥物不良反應(yīng)具有以下共同特點(diǎn)：①全身各器官均可受累;②除新生兒期發(fā)病率較高外，兒童發(fā)病率低于成人;③多種藥物同時(shí)應(yīng)用時(shí)，其不良反應(yīng)通常呈指數(shù)升高;④有些疾病較易出現(xiàn)藥物不良反應(yīng)，特別是需聯(lián)合使用多種藥物治療的疾病(如心血管疾病、感染性疾病、精神病)，以及影響藥物代謝的器官疾病(胃腸、肝臟、腎臟疾病);⑤藥物動(dòng)力學(xué)特性(如與蛋白結(jié)合程度)也影響其不良反應(yīng)的發(fā)生。查看全文»

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