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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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馬松炎 主任醫(yī)師
惠州市第三人民醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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肝膽排毒可從作息、飲食、運(yùn)動、情緒、醫(yī)療手段等方面著手。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
2013-12-25 13:55
1.作息：晚上十一點(diǎn)前入睡，保證肝臟充分休息和排毒。
2.飲食：多吃薏仁、綠豆、芹菜等促進(jìn)肝膽代謝。
3.運(yùn)動：適度運(yùn)動，如快走、慢跑，能增強(qiáng)代謝功能。
4.情緒：保持心情舒暢，避免肝氣郁結(jié)。
5.醫(yī)療手段：必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下服用保肝利膽藥物，如熊去氧膽酸膠囊、消炎利膽片、護(hù)肝片。
養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，必要時尋求醫(yī)療幫助，有助于肝膽排毒。
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