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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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紀(jì)妍 主任醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)前診斷中心
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懷孕期間可以吃芹菜葉。芹菜葉富含多種營養(yǎng)成分,對孕婦和胎兒有益。但食用時也需注意一些事項。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時,應(yīng)趕緊就醫(yī),聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進行診治,不宜擅自用藥。
2013-11-14 16:42
1.營養(yǎng)成分:芹菜葉富含維生素C、維生素B族、膳食纖維等,有助于增強孕婦免疫力,促進腸道蠕動。
2.降血壓作用:對部分孕期血壓偏高的孕婦有一定幫助,但血壓過低的孕婦應(yīng)適量食用。
3.食用方式:可涼拌、炒制等,但要注意烹飪衛(wèi)生,避免細菌感染。
4.食用量:適量食用,不宜過量,以免引起腸胃不適。
5.個體差異:有些孕婦可能對芹菜葉過敏,食用后出現(xiàn)皮膚瘙癢、嘔吐等癥狀,應(yīng)停止食用。
總之,孕婦食用芹菜葉有一定好處,但要根據(jù)自身情況適量食用,注意飲食均衡。
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