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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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廖耘生 主治醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
婦產(chǎn)科
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哺乳期媽媽飲食要均衡，重點(diǎn)可關(guān)注蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、纖維素等的攝入，以及水分補(bǔ)充。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2014-01-02 09:26
1.蛋白質(zhì)：多吃雞蛋、魚類、瘦肉等，為寶寶生長發(fā)育提供基礎(chǔ)，預(yù)防媽媽骨質(zhì)疏松。
2.維生素：青菜和水果富含維生素，如西紅柿、蘋果等，促進(jìn)生物轉(zhuǎn)化。
3.礦物質(zhì)：選擇鈣、磷豐富的食物，像雞湯等，助力寶寶骨骼發(fā)育。
4.纖維素：多吃芹菜、香蕉等，預(yù)防媽媽便秘，促進(jìn)胃腸蠕動。
5.水分：保證充足飲水，利于乳汁分泌。
哺乳期媽媽合理飲食，能為寶寶成長提供良好營養(yǎng)支持。
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是男性更年期綜合癥? 男性更年期由睪丸功能退化所引起的。而睪丸的退化萎縮是緩慢漸進(jìn)的，性激素分泌減少也是緩慢的，精子的生成在更年期也不完全消失，而男性更年期來得較晚，出現(xiàn)的時間很不一致，發(fā)病年齡一般在55-65歲左右，臨床表現(xiàn)輕重不一，輕者甚至無所覺察，重者影響生活及工作，患者感到很痛苦。 查看全文»
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