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2018-03-10 14:21 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

毛囊炎患者怎樣鍛煉較為適宜

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

陳燕主治醫(yī)師

陽江市人民醫(yī)院

三級甲等

皮膚科

毛囊炎是毛囊受細(xì)菌感染引發(fā)的炎癥。鍛煉對毛囊炎的恢復(fù)有一定幫助，需注意方式方法。主要包括選擇合適運動、控制運動強(qiáng)度、做好清潔衛(wèi)生、避免摩擦刺激、注意運動環(huán)境。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.選擇合適運動：如慢跑、瑜伽、太極等較為舒緩的運動。
2.控制運動強(qiáng)度：避免過度勞累，以自身能承受為宜。
3.做好清潔衛(wèi)生：運動后及時清潔皮膚，保持毛囊通暢。
4.避免摩擦刺激：不穿緊身衣物，減少對毛囊的摩擦。
5.注意運動環(huán)境：避免在污染嚴(yán)重或高溫潮濕的環(huán)境中運動。
總之，合理的鍛煉有助于提高身體抵抗力，促進(jìn)毛囊炎的恢復(fù)，但要注意上述要點。
2018-03-10 15:21

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