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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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曾靖 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
急診科
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連續(xù)熬夜導(dǎo)致猝死受個(gè)體差異、基礎(chǔ)疾病、熬夜強(qiáng)度、睡眠恢復(fù)情況、心理狀態(tài)等因素影響。健康問(wèn)題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的專(zhuān)業(yè)建議進(jìn)行治療。
2017-02-07 19:20
1.個(gè)體差異：不同人的身體素質(zhì)和耐受能力不同，有些人可能熬夜幾天就出現(xiàn)嚴(yán)重問(wèn)題，而有些人能耐受稍長(zhǎng)時(shí)間。
2.基礎(chǔ)疾?。罕旧砘加行难芗膊?、高血壓等的人，熬夜后猝死風(fēng)險(xiǎn)更高。
3.熬夜強(qiáng)度：長(zhǎng)時(shí)間高強(qiáng)度熬夜，如連續(xù)多天每晚只睡很少時(shí)間，風(fēng)險(xiǎn)大增。
4.睡眠恢復(fù)情況：若熬夜后無(wú)法及時(shí)補(bǔ)充足夠睡眠，身體難以恢復(fù)，增加猝死幾率。
5.心理狀態(tài)：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮等不良心理狀態(tài)，加上熬夜，易引發(fā)猝死。
總之，盡量避免熬夜，保持良好的作息習(xí)慣，若因工作等原因偶爾熬夜，也要盡快調(diào)整恢復(fù)。
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