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嬰兒便秘是常見問題，原因包括飲食不當、腸道功能弱、缺乏運動、腸道菌群失調(diào)、疾病影響等。改善方法有調(diào)整飲食、培養(yǎng)良好排便習慣、適當按摩、補充益生菌、必要時藥物治療。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1. 飲食調(diào)整：增加膳食纖維攝入，如蔬菜泥、水果泥等。適當多喝水，保持腸道濕潤。
2. 排便習慣：每天定時讓嬰兒坐便盆，形成規(guī)律。
3. 腹部按摩：以肚臍為中心，順時針輕輕按摩，促進腸道蠕動。
4. 補充益生菌：如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等，有助于調(diào)節(jié)腸道菌群。
5. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用開塞露，但不能長期依賴。還可服用乳果糖口服液，促進排便。
6. 增加運動：鼓勵嬰兒多翻身、爬行等，增強身體活動。
嬰兒便秘需要綜合調(diào)理，家長要耐心觀察和嘗試不同方法。如果便秘情況嚴重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時帶嬰兒到正規(guī)醫(yī)院就診。