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吃了避孕藥后需要如何調(diào)養(yǎng)

2013-12-25 13:04 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：避孕

問題：

吃了避孕藥后需要如何調(diào)養(yǎng)

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

劉軍秀主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級甲等

婦科

吃了避孕藥后，調(diào)養(yǎng)需從生活習(xí)慣、飲食、情緒、運(yùn)動及觀察身體反應(yīng)等方面入手。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.注意休息：保證充足睡眠，避免過度勞累。
2.合理飲食：多吃蔬菜水果，補(bǔ)充維生素C、E等營養(yǎng)素，少吃辛辣油膩食物。
3.調(diào)節(jié)情緒：保持心情舒暢，避免緊張焦慮。
4.適度運(yùn)動：如散步、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)。
5.觀察身體：留意月經(jīng)周期、有無異常出血、腹痛等癥狀。
總之，吃避孕藥后要重視調(diào)養(yǎng)，若有異常及時就醫(yī)。
2013-12-25 13:19

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