睡覺(jué)多夢(mèng)且醒來(lái)疲憊腰酸背痛無(wú)力的原因
睡覺(jué)多夢(mèng)！睡一覺(jué)起來(lái)比干一天活還累！腰酸背痛！全身無(wú)力怎么回事？
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
-
睡覺(jué)多夢(mèng)，醒來(lái)后腰酸背痛、全身無(wú)力且感覺(jué)比干一天活還累，可能是由精神心理因素、睡眠環(huán)境不佳、身體疾病、不良生活習(xí)慣、藥物影響等導(dǎo)致。 1.精神心理因素：長(zhǎng)期的精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，會(huì)影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致多夢(mèng)、醒來(lái)疲憊。 2.睡眠環(huán)境不佳：噪音大、光線強(qiáng)、溫度不適等，會(huì)干擾睡眠，使人睡不安穩(wěn)。 3.身體疾?。喝缟窠?jīng)衰弱、頸椎病、腰椎間盤突出、貧血、甲狀腺功能異常等，都可能引起此類癥狀。 4.不良生活習(xí)慣：睡前劇烈運(yùn)動(dòng)、大量進(jìn)食、熬夜等，會(huì)打亂生物鐘，影響睡眠。 5.藥物影響：某些藥物的副作用可能影響睡眠，如降壓藥、抗抑郁藥等。 如果經(jīng)常出現(xiàn)這種情況，建議及時(shí)調(diào)整生活方式，改善睡眠環(huán)境。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科或睡眠專科就診，查明原因，對(duì)癥治療。
2024-11-14 12:21
-
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
晉波 主治醫(yī)師
忻州男科醫(yī)院
其他
綜合二科
-
你好，多夢(mèng)考慮為心理負(fù)擔(dān)過(guò)重、壓力過(guò)大引起的，要學(xué)會(huì)自我調(diào)整的，腰酸背痛，考慮為腰肌勞損、結(jié)石引起的，可以拍片檢查一下，可以口服止疼藥物的。
2024-11-14 12:21
-
-
回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
王建磊 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
-
你好，這種情況考慮應(yīng)該是和腎虛有關(guān)。腎虛容易導(dǎo)致失眠多夢(mèng)，頭暈?zāi)垦?，腰酸腿軟，全身無(wú)力等不適癥狀。建議你到中醫(yī)科辨證論治，服用中藥調(diào)理一段時(shí)間。平時(shí)多吃水果蔬菜，多吃五谷雜糧，多吃些核桃，黑芝麻，山藥黑木耳等食物，保持愉快的心情，保證充足的睡眠，多加強(qiáng)身體的鍛煉，有利于身體恢復(fù)。
2024-11-15 02:27
-
