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疼痛厲害的時(shí)候可以用止疼藥緩解，因?yàn)槌榻钜鸬奶弁?。就需要治療抽筋啦。如果是受寒著涼引起的抽筋兒，就需要熱敷按摩患處，睡覺的時(shí)候要注意保暖，遠(yuǎn)離抽筋的誘發(fā)因素，如果是缺鈣引起的就要補(bǔ)鈣。需要做鈣元素等相關(guān)檢查的。缺鈣引起的抽筋兒，補(bǔ)鈣后就應(yīng)當(dāng)會(huì)好轉(zhuǎn)的。

腳部經(jīng)常抽筋，抽起來很痛，考慮是近期勞損引起的，也不排除是缺鈣，關(guān)節(jié)軟骨損傷，下肢血流不暢等影響。建議做個(gè)膝關(guān)節(jié)X光片檢查，勞損問題不大，注意消炎化瘀治療下，做個(gè)微量元素檢查，合理性補(bǔ)充些微量元素為宜，尤其是含維生素D的鈣片。注意多休息避免劇烈運(yùn)動(dòng)，每天用熱毛巾熱敷患處促進(jìn)血液流通，飲食要規(guī)律營養(yǎng)要均衡。

你好，腳部經(jīng)常抽筋，考慮應(yīng)該是和缺鈣、受涼有關(guān)。建議你晚上睡覺前用熱水泡泡腳，可以通經(jīng)活絡(luò)，散寒止痛。平時(shí)服用些鈣片，多吃些富含鈣質(zhì)、維生素高的食物。

你好：如果腳部經(jīng)常抽筋，考慮有可能是受涼或者是缺鈣等等引起的，建議您最好到正規(guī)醫(yī)院做個(gè)微量元素檢查，明確診斷原因后，才能以便對(duì)癥治療比較好。平時(shí)多吃些補(bǔ)鈣的食物，多曬太陽，促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收，注意休息和保暖，別受涼，祝您健康！