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得了白癜風(fēng)不光需要積極配合醫(yī)生治療，還需要注意自身的護(hù)理，加強自身的護(hù)理，才能輔助治療，飲食上了解飲食忌口，避免食用對病情有刺激的食物，注意皮膚護(hù)理，注意外傷，避免接觸有害氣體，外出時做好防曬措施，免疫力低下患者積極的提高，緩解心里壓力，保持樂觀的心態(tài)面對病情，爭取早日康復(fù)。白癜風(fēng)藥物分為外用藥，內(nèi)服藥，中藥，西藥，激素藥等，一定要選擇適合自己的，千萬不要私自使用，一定要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)用藥，促進(jìn)治療。

護(hù)理白癜風(fēng)注意：第一，及時調(diào)整自己的心態(tài)。得了白癜風(fēng)后，很多患者回想為什么自己會得這種病，加之白癜風(fēng)難治，出現(xiàn)的白斑對患者的外貌美觀損傷較大，因此患者的心緒波動加大，心理會出現(xiàn)一定的壓力，影響治療。因此，得了白癜風(fēng)后患者要及時調(diào)整自己的心態(tài)，緩解得病后出現(xiàn)的不良情緒，學(xué)會釋放心理壓力，保持一個積極樂觀的心態(tài)進(jìn)行治療!第二，注意飲食，保證營養(yǎng)。白癜風(fēng)帶有一定的飲食忌口，得病后患者一些食物要避免食用，如獼猴桃、山楂等富含維生素C的食物，魚蝦、蟹等發(fā)物和熱性食物，辣椒等刺激性較大食物等。白癜風(fēng)患者日常可吃一些富含微量元素的食物，如動物肝臟、新鮮蔬菜、堅果等食物，科學(xué)飲食，保證營養(yǎng)，對于輔助白癜風(fēng)的治療有一定的好處。第三，注意皮膚的護(hù)理，避免皮膚損傷。白癜風(fēng)屬于皮膚病，患者得病后皮膚會比常人脆弱和敏感，遭受外傷、摩擦、壓迫等外界刺激，易引發(fā)白癜風(fēng)同行反應(yīng)，加重病情影響治療。在白癜風(fēng)護(hù)理中，患者要加強皮膚護(hù)理，謹(jǐn)防皮膚外傷，注意防曬等，維持皮膚的健康!第四，注意培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，增強免疫力。免疫力低下是白癜風(fēng)病因之一?；颊呷粘Ｒ⒁忮憻?，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證睡眠，注意勞逸結(jié)合等，努力增強體質(zhì)，對于促進(jìn)治療也有一定的幫助!

您好，1.減少污染食品的攝入，糾正偏食，制定科學(xué)的膳食食譜。2.減少有害氣體的吸入，晨練或運動時選擇空氣清新的場所。3.注意勞動防護(hù)。4.注意房屋裝修造成的污染。5.保持愉快的心情。為了避免防止擴散建議您及時到正規(guī)醫(yī)院檢查，不要盲目的治療，以免加重病情。祝您早日康復(fù)!