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運動怎樣有助于治療痔瘡

2024-11-14 10:05 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 痔瘡

問題：

如何運動治療痔瘡？

回答1
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谷印亮醫(yī)師

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痔瘡是一種常見的肛腸疾病，運動在其治療中發(fā)揮著重要作用，包括促進血液循環(huán)、增強肛門括約肌功能、改善腸道蠕動、減輕局部壓力、提高身體免疫力等。 1.促進血液循環(huán)：適當?shù)倪\動能加速血液流動，減少痔區(qū)的淤血，如慢跑、游泳等。 2.增強肛門括約肌功能：提肛運動可增強肛門括約肌的收縮力，預防痔瘡加重。 3.改善腸道蠕動：瑜伽、健身操等運動有助于促進腸道蠕動，預防便秘，減少痔瘡發(fā)作。 4.減輕局部壓力：避免久坐久站，定時進行散步、站立活動，減輕肛門局部的壓力。 5.提高身體免疫力：通過有氧運動，如跳繩、騎自行車，增強身體抵抗力，利于痔瘡恢復。總之，合理的運動對于痔瘡的治療和預防具有積極意義，但運動需長期堅持，并結合良好的飲食和生活習慣。如果痔瘡癥狀嚴重，應及時就醫(yī)治療。
2024-11-15 03:41

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什么是痔瘡? 　　痔瘡是一種最常見、最多發(fā)的肛腸疾病，占所有肛腸疾病中的87.25%。包括內(nèi)痔、外痔、混合痔。肛門之內(nèi)的稱為內(nèi)痔，而膨出在肛門之外的稱為外痔。男女皆可得病，女性發(fā)病率略高。任何年齡都可得病，隨著年齡的增加發(fā)病率逐漸上升，超過50歲的人有50%以上患有內(nèi)痔。多數(shù)人處于無癥狀狀態(tài)。查看全文»

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