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痔瘡手術(shù)后可以運(yùn)動(dòng)，但需要根據(jù)恢復(fù)情況選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式和時(shí)間。運(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)血液循環(huán)、增強(qiáng)體質(zhì)，但不當(dāng)運(yùn)動(dòng)可能影響傷口愈合。包括術(shù)后早期、中期和后期的不同運(yùn)動(dòng)選擇，以及運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和注意事項(xiàng)等。 1. 術(shù)后早期（1-2 周）：應(yīng)以臥床休息為主，可適當(dāng)進(jìn)行輕微的床邊活動(dòng)，如站立、慢走，避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致傷口出血、水腫。 2. 術(shù)后中期（2-4 周）：傷口逐漸愈合，可增加運(yùn)動(dòng)量，如散步、慢跑，但時(shí)間不宜過長(zhǎng)，避免久坐、久站。 3. 術(shù)后后期（4 周后）：基本恢復(fù)，可進(jìn)行正常運(yùn)動(dòng)，如游泳、瑜伽等，但仍要避免過度勞累和劇烈的對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)。 4. 運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：應(yīng)循序漸進(jìn)，以身體不感到疲勞和疼痛為宜。 5. 注意事項(xiàng)：運(yùn)動(dòng)前要做好熱身，運(yùn)動(dòng)后注意清潔肛門周圍，保持局部衛(wèi)生。運(yùn)動(dòng)中如有不適，應(yīng)立即停止。 總之，痔瘡手術(shù)后合理的運(yùn)動(dòng)對(duì)身體恢復(fù)有益，但一定要把握好時(shí)機(jī)、方式和強(qiáng)度，如有疑問，及時(shí)咨詢醫(yī)生。