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痔瘡術(shù)后 20 天，需要注意飲食調(diào)整、傷口護(hù)理、排便習(xí)慣、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和定期復(fù)查等。 1. 飲食調(diào)整：多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷物等，避免辛辣、油膩、刺激性食物，以防便秘或腹瀉。 2. 傷口護(hù)理：保持肛門(mén)周?chē)鍧嵏稍?，便后用溫水清洗，如有需要，可遵醫(yī)囑使用碘伏消毒。 3. 排便習(xí)慣：養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，避免久蹲廁所，排便時(shí)不要過(guò)于用力。 4. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：可進(jìn)行適量的散步、慢跑等有氧運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)血液循環(huán)，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 5. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生要求的時(shí)間復(fù)查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理可能出現(xiàn)的問(wèn)題，如傷口愈合不良、感染等。 6. 用藥方面：若有疼痛，可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等鎮(zhèn)痛藥；若有炎癥，可使用頭孢呋辛酯、阿莫西林等抗生素，但需注意藥物過(guò)敏情況。 總之，痔瘡術(shù)后 20 天仍處于恢復(fù)階段，患者應(yīng)嚴(yán)格遵循上述注意事項(xiàng)，促進(jìn)身體康復(fù)。