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痔瘡患者在懷孕前，要注意病情評(píng)估、生活習(xí)慣調(diào)整、飲食管理、肛門清潔以及心理準(zhǔn)備等。 1.病情評(píng)估：前往肛腸科就診，明確痔瘡的類型、嚴(yán)重程度。輕度內(nèi)痔、外痔可通過(guò)保守治療改善；若為嚴(yán)重的混合痔，可能需要提前治療。 2.生活習(xí)慣調(diào)整：避免久坐久站，規(guī)律作息，保證充足睡眠。適度運(yùn)動(dòng)，如散步、孕婦瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)。 3.飲食管理：多吃蔬菜水果，如香蕉、芹菜等，增加膳食纖維攝入，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。多喝水，保持腸道濕潤(rùn)。 4.肛門清潔：便后用溫水清洗肛門，保持局部清潔干燥。 5.心理準(zhǔn)備：了解懷孕可能加重痔瘡的情況，做好心理應(yīng)對(duì)，保持積極心態(tài)。 總之，痔瘡患者懷孕前做好充分準(zhǔn)備，有助于減少孕期痔瘡帶來(lái)的不適，保障母嬰健康。