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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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咳嗽感冒時，可通過飲食來緩解癥狀，促進恢復(fù)。比如多喝水、多吃蔬菜水果、適量攝入蛋白質(zhì)、食用清淡易消化食物、避免刺激性食物等。 1.多喝水：能保持呼吸道濕潤，有助于痰液排出，減輕咳嗽。 2.多吃蔬菜水果：富含維生素 C 和礦物質(zhì)，如橙子、檸檬、獼猴桃、菠菜等，可增強免疫力。 3.適量攝入蛋白質(zhì)：如雞肉、魚肉、豆腐等，為身體提供能量，利于恢復(fù)。 4.食用清淡易消化食物：如粥、面條等，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。 5.避免刺激性食物：如辛辣、油膩、生冷食物，防止加重咳嗽和腸胃不適。 總之，在咳嗽感冒期間，合理的飲食調(diào)理有助于身體恢復(fù)，但如果癥狀嚴(yán)重，還需及時就醫(yī)治療。
2024-11-13 03:14
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是咳嗽? 咳嗽(cough)是促使痰液或氣道異物排出的一種保護性生理反射，有利于排除誤入呼吸道的異物、清除呼吸道的分泌物和有害因子。來自呼吸道黏膜的刺激通過迷走神經(jīng)、舌咽神經(jīng)和三叉神經(jīng)的感覺纖維傳人至延髓咳嗽中樞，由喉下神經(jīng)、膈神經(jīng)和脊神經(jīng)傳出，將沖動傳到咽肌、聲門、膈肌和其他呼吸肌引起咳嗽動作。但頻繁或劇烈的咳嗽和咳多量或黏稠的痰則屬病態(tài)。過強烈或長時間的咳嗽有時反而會造成患者呼吸、睡眠及生活上的嚴(yán)重干擾，引起呼吸道內(nèi)的感染擴散、呼吸道出血、肺泡破裂及氣胸、胸內(nèi)壓改變而影響心血管功能。 查看全文»
